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Salle Wellness

Prochainement au Gîte Alsacien : Une Salle Wellness Feng Shui de 60 m² gratuitement mise à disposition de nos hôtes, dédiée au Bien-être, à la Relaxation, à la Méditation, au Tai Chi Chuan, au Qi Gong…

En attendant voici quelques textes extraits de « Messages du coeur » composés par Myriam Dillar, pour un temps de lecture, de paix et de douce tranquillité…

Carpe Diem

Ici et maintenant, écouter son présent,
comment danse la pluie et s’étire le vent.

Ne plus se retourner sur un passé fané,
Ne pas se projeter vers un avenir chargé.

Trouver à réfléchir, s’observer, se poser,
et être en plénitude en toute liberté.

Ici et maintenant, c’est donner sens au temps,
car  vibrer dans l’instant, c’est s’y sentir vivant.

Myriam Dillar

Voyage

Dans la solitude, le silence,
doucement retrouver sa place.

Se reconnecter, avancer,
recouvrer son corps et marcher.

Parcourir montagnes et forêts
puis sentir la paix se poser.

Enfin, colorier les nuages,
car sans ombrages, viennent les Sages…

Myriam Dillar

Retour aux sources

Il y avait une pierre, un ruisseau et un arbre.
J’allais m’y promener, m’y baigner, m’y reposer.

Il y avait une pierre, un ruisseau et un arbre.
J’allais les regarder, les toucher, leur parler.

Il y avait une pierre, un ruisseau et un arbre.
et je me suis posée, dépassée, transcendée.

Il y avait une pierre, un ruisseau et un arbre.
ce fut un temps de paix, plein de sérénité .

Il y avait une pierre, un ruisseau et un arbre.
et de m’en être abreuvée, j’ai su où aller.

Retournez-vous
Retrouvez-vous
Ressourcez-vous
car il y a,
une pierre, un ruisseau et un arbre,
Sans vent, quand la Lumière parle.

Myriam Dillar

Méditation

Assis sur un lit de pierres sèches,
son esprit pacifié n’est que sagesse,

un vent violent a pourtant soufflé fort,
et chassé bien des nuages au dehors,

maintenant ce ciel si bleu apparaît,
comme au plus profond d’un bel été,

finie l’agitation incontrôlée,
il n’est plus ni confus ni tourmenté,

il apprend le chemin à méditer,
c’est là son plus tendre et doux secret,

il avance en paix vers sa liberté,
en pleine conscience d’être et d’exister.

Myriam Dillar